Jeżeli w organizmie ludzkim brakuje jakiś składników mineralnych, lub witamin
Uniwersalnie uważa się, że picie kolosalnej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który producent wody butelkowanej informuje jednakże, że nie każdy rodzaj wody jest tak samo zdrowym trunkiem dla wszystkich. Jeżeli więc mamy komplikacje z sercem, nadciśnieniem lub też cukrzycą, picie wody z obszerna zawartością sodu może nam wyłącznie zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie oraz podnosi ciśnienie. Przede wszystkim wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Należałoby nabyć poród radom, by zadbać o pitą wodę. Ze względu na rozległą zawartość minerałów, wolno je łatwo przedawkować. Podobnie należy postępować z herbatkami ziołowymi. Co poniektóre z nich należy wykorzystywać jedynie parę dni, żeby nie wypłukać określonych pierwiastków z organizmu. Napoje należy w takim razie rozsądnie wybierać i spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien zazwyczaj sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wstępuje mnóstwo minerałów i niewiele sodu. Warto także wybrać towar bogaty w wapń. Jest to prędko zużywany pierwiastek, wskutek tego także jego brak najszybciej jest widoczny.
źródło:
———————————
1. więcej tutaj
2. więcej informacji tutaj
3. dowiedz się jak
4. przejdź dalej
5. http://herold-linhart.de